清明节，在仲春与暮春之交，是农历二十四节气中唯一一个以节气命名的节日。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，种瓜点豆”之说。作为春季的第五个节气，清明节历来受到农民朋友的重视，为农业丰收打好基础，各地一派繁忙景象。

“五谷者，万民之命，国之重宝。”全方位夯实粮食安全根基，保障粮食安全始终是国计民生的头等大事。“洪范八政，食为政首。”确保中国人的饭碗牢牢端在自己手里。春生，夏长，秋收，冬藏。《时间之书》里有语云：你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。民以食为天，行文至此，不得不提清明节的美食，青团子在我心中首当其冲。它外表滚圆，碧青油绿，糯韧绵软；尝在嘴里却不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气，清香滑糯。此外，炸馓子、煮鸡蛋都是清明节的美食标配。

寒食，在清明前二日，相传为纪念介子推“割股奉君”“隐居不言禄”的高洁操持，从这一天起，禁火三天。寒食节后，正值清明，重新点火，称为新火。追溯寒食、清明节，就是在追忆历史，追上那些年我们不曾经历的时光。

在仍有些寒冷的春天，要禁火吃冷食，人们怕有些老弱妇孺耐不住寒冷，也为了防止寒食冷餐伤身，于是就定了踏青、郊游、荡秋千，踢足球、打马球、插柳，拔河，斗鸡等户外活动，让大家出来晒晒太阳，活动活动筋骨，增加抵抗力。也因此，清明节除了祭祖扫墓之外，还有各项野外健身活动，使这个节日，除了有慎终追远的感伤情怀，也有亲近自然、踏青游玩、享受春天的欢乐。

“风吹柳花满店香，吴姬压酒唤客尝。”梨花院落，海棠春醒。插柳祈福，岁岁平安。民间有谚：“清明不戴柳，红颜成皓首。”据说清明节这天，古时爱美的女子会将纤细的柳枝折几枝簪于发髻之上，称为清明节戴柳。“皓首”是老年的意思。民间习俗清明节戴柳，可以永葆青春，健康靓丽。不仅古谚，如今，人们也喜将柳条盘箍在头上，把玩美好。清明又至，让我们慎终追远，在春天出发。（ 张继君）